SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • jak szybko urosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Oznacza to, że w ciągu ostatnich 50 lat dziewczęta urosły ponad 4 cm, a chłopcy ponad 5 cm. Czyli centymetr co dziesięciolecie! Potwierdzają to badania GUS, a także obserwacje członków wojskowych komisji poborowych i pomiary studentów na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. - Ta tendencja wzrostowa utrzymuje się od lat we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-07-08 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weekend w niedzielę wieczorem Conor McGregor miał wdać się w bójkę w pubie w dzielnicy Walkinstown w południowym Dublinie. Według doniesień, mężczyzna w wieku około 50 lat mający powiązania z dobrze znanym policji handlarzem bronią i narkotyków z gangu Kinahan – Grahamem Whelanem miał uczestniczyć w bójce. Nieoficjalnie mówi się, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2017-11-29 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 ( za 3 miesiące) 2. WAGA: 95 ( naczczo) 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps:40-41 ( bez pompy mierze zawsze) -klatka:120( przed treningiem) -udo:66 -talia: 88cm (naczczo oczywiscie) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata i pare miesięcy ( Ćwiczę na własnej siłowni na początku wiedza była nikła od prawie roku ćwiczę z taką wiedzą i dietą jaką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-03-22 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Puław w WL 4.03.2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] obowiązujące na zawodach: 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; + 110 KG - kategoria dodatkowa dla weteranów: 40 - 49 lat, + 50 lat. wg. Formuły Wilks`a. VI. Zasady przeprowadzania - każdy zawodnik posiada 3 podejścia do dowolnego ciężaru, zawodów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2006-02-27 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samotna Matka szuka pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głupio mi pisać bo dzieli nas pewnie spora różnica wieku jednak sama już nie wiem co robić a wy młodzież stojąca w tym temacie na pewno macie już jakieś doświadczenie. 50 lat temu nie było siłowni, internetu nikt specjalnie nie przejmował się swoim wyglądem, wiadomo inne czas czy to lepiej/gorzej ciężko oceniać ale nie oto tu chodzi. Od 10 lat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-06-09 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Pulse V4

    Temat
    Myprotein

    [...] bezsenność, drżenie, zawroty głowy, nerwowość, bóle głowy lub kołatanie serca. Pulse ® V4 przeznaczony jest wyłącznie do spożycia przez zdrowych dorosłych w wieku 18-50 lat. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pulse V4 Porcja 17g Ilość porcji w opakowaniu 29 Opakowanie 500g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2014-09-16 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 50-latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prośba do znawców i nie tylko w imieniu mojego kolegi. Potrzebny jest trening dla faceta w wieku 50 lat. To co o nim wiemy to to że: - ma 50 lat - ma nadwage ale nie ma nadciśnienia - jest zdrowy - w związku ze swoją nadwagą ma czasem bóle kręgosłupa - nie ćwiczył do tej pory, ale jest sprawny i silny Założenia to trening na ogólne wzmocnienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2004-12-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wysokości 20,-zł. V. Kategorie wagowe - obowiązujące na zawodach: 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; + 110 ,125 +125 - kategoria dodatkowa dla weteranów: 40 - 49 lat, + 50 lat. wg. Formuły Wilks`a. -kategoria kobiet open VI. Zasady przeprowadzania - każdy zawodnik posiada 3 podejścia do dowolnego ciężaru, zawodów - o ostatecznej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2008-07-24 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ojca 49-50 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam prośbę o sprawdzenie planu dla mojego ojca który w tym miesiącu kończy 50tke Ojciec postanowił zrzucić brzuszek wiek-50 lat waga-82 kg staż - 30 lat przerwy od treningu ( ćwiczył w młodości na sprzęcie domowej roboty i w wojsku ) cel - zrzucić kilka kilo stracić brzuszek polepszyć ogólną sprawnosc Zakupione suple VITALMAX L-Karnityna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2010-11-15 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepskie kolana 23 lata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 23 lata w tamtym roku zacząłem więcej biegać i jeździć na rowerze, zaczęły mnie bolec kolana lekarz powiedział że miałem wytartą chrząstka i zaczęła się gromadzić woda po lekach i przerwie gól zanikł. Obecnie znowu ból powrócił, inny lekarz przepisał leki ale powiedział że już tak będę miał, a w wieku 50 lat będę miał operacje wymiany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2014-02-24 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ trybu życia na zdrowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Mam 28 lat i często zastanawiam się nad pewną kwestią dotyczącą zdrowia. Można powiedzieć, że jest to ciągłe zamartwianie się i wyrzuty sumienia, że około 10 lat swojego życia dużo imprezowałem. Nadużywałem alkoholu i narkotyków oraz paliłem papierosy. Imprezowy tryb życia- wręcz ćpuński przeplatał się z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2022-09-19 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centrum AZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Multiefekt zostało opracowane specjalnie, by zaspokajać zapotrzebowanie na składniki odżywcze oraz odpowiadać potrzebom i stylowi życia ludzi w wieku od kilkunastu do ok. 50 lat. Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie.Nie należy przekraczać dziennej zalecanej dawki. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Centrum AZ Porcja 1tab Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2013-05-17 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 50-latki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka Moja mama chciała by pozbyć sie brzucha, z związku z tym że ma 50 lat jakie ćwiczenia można by było jej polecić??... Dziś wzięła się z "brzuszki", ale wydaje mi się, że to jeszcze z wcześnie. bo mięśnie brzucha można wyrabiać gdy ma si ę mało tłuszczu. Ok pół roku temu moja mama chodziła na siłownie ale przestała z braku czasu :( Myślałem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2008-04-14 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] różni ją od pozostałych herbat, które powinny być zawsze możliwie świeże. Zdarza się, że najdroższe, ale zarazem najlepsze czerwone herbaty Pu-Erh dojrzewają przez ponad 50 lat. Istnieje około dziesięciu kategorii tej herbaty. Najlepsza jest Pu-Erh liściasta, która ma delikatny aromat i dużą skuteczność działania. Herbaty gorsze jakościowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2004-04-26 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie do was, a szczególnie do tych co mają o tym jakąś wiedzę. Mianowicie przypomniał mi się taki dylemat... jak miałem 13 lat i chciałem zacząć swoje treningi na siłowni to ojciec był jak najbardziej za, matka była przeciwna twierdząc że podnoszenie ciężarów jest szkodliwe dla kręgosłupa, mówiła że jak będę miał 50 lat to będę jeździł na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2009-08-28 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIV Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Lezac

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] opiekuna prawnego do startu w zawodach Ważenie zawodników w dniu zawodów od godz. 08:00 w hali przy ul. Siedleckiej 1 Zawody zostana rozegrane w kategoriach: - juniorzy do lat 19 - juniorzy do lat 23 - seniorzy - weterani 40 - 49 lat - weterani powyżej 50 lat Informacji udziela Władysław Kosiorkiewicz (091) 317-18-27 (091) 317-62-60 Tel. Kom.: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2007-11-02 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na szybkie starzenie się.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] i mamy w konsekwencji dziesiątki chorób cywilizacyjnych (m.in. układu krążenia: miażdżyca, nadciśnienie, nadwaga, rak, cukrzyca). Umięśniony i zadbany człowiek mający 50 lat – może wyglądać lepiej niż niejeden 30 latek. Osoby w podeszłym wieku w momencie gdy zaprzestaną spacerów i codziennych aktywności są skazane na wegetację, przestają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2011-11-17 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80 LAT POLSKIEJ SZTANGI - KSIĄŻKA MIECZYSŁAWA SZYKA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] stron pasjonującej lektury o 80-letniej historii tej dyscypliny sportu w Polsce. Wewnątrz b.dużo zdjęć i statystyk… Poniżej spis treści przedmiotowej publikacji: 1. Moje 50 lat z ciężarami (Janusz Przedpełski) 2. Od Autora 3. 80 lat Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów 4. Polski wkład w rozwój europejskich i światowych ciężarów 5. Historia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2006-02-28 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 30-tce warto zaczynac?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Oczywiscie nie mam zamiaru robic tego zawodniczo, to naturalne. Chodzi bardziej o rekreacje, ruch, trening itd. Znam jednego goscia, ktory zaczal trenowac aikido w wieku 50 lat i robi to juz z gora lat 7 i bardzo sobie chwali. W moim miescie mam wrazenie wybor jest spory, ale ekstremalne dyscypliny mnie nie interesuja. Jak to jest u was, cwicza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2008-08-03 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie na koksie ?

    Temat
    Doping

    [...] i hgh efekty byly niesamowite, odmlodzenie fizyczne itd zaczalem sie nad tym zastanawiac, mianowicie nad zyciem na koksie scenariusz hipotetyczy w rodzaju - w wieku 40-50 lat gdy zaczyna sie odczuwac braki czlowiek wchodzi na "terapeutyczne" lub tez calkiem konkretne dawki hormonow i na nich juz zostaje til death czytalem tu rozne opowiesci o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-01-31 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)